حقيبة كيتل بيل المثالية

حزمة أوزان كيتلبل الموزونة 3 مثالية لجميع مستويات اللياقة البدنية!

• 3 GoFit Kettlebells - 10 رطل، 15 رطل، 20 رطل
• أداة تمرين خالدة لتقوية العضلات ولياقة القلب والأوعية الدموية
• يساعد على تحسين التوازن والتنسيق والمرونة
• طبقة مطاطية متينة، ناعمة الملمس، لطيفة على الأرضيات
• المقبض مصقول ومطلي بسلاسة لقبضة مريحة

تعرق بجد وتمرن في نصف وقت التدريب التقليدي، محققًا ضعف النتائج مع GoFit Kettlebells. تحول إلى آلة نحيفة وقوية وحرق دهون. اشعر وابدو بأفضل حالاتك وأنت تطور القوة الوظيفية لتنشيط قلبك لطاقة لا حدود لها وتحدي جسمك من جميع الزوايا.

ابدأ تدريبك معDVD تمرين كيتلبل هاردستايلفي مكتبة تمارين GoFit المجانية. أو عزز تجربتك التدريبية مع برامج تدريب كيتلبل المتعددة لمدة 4 أسبوع المتاحة في تطبيق GoFit Training! ابدأ مقابل $1!

تحذير P65

فيديوهات

DVD تمرين كيتلبل هاردستايل

يتضمن

• 3 GoFit Kettlebells - 10 رطل، 15 رطل، 20 رطل

الأسئلة الشائعة

رمز المنتج:GF-KBK3N

كم مرة يجب أن أفحص معدات التمرين الخاصة بي؟
يجب دائمًا فحص معدات GoFit بدقة قبل كل استخدام للتأكد من عدم وجود شقوق أو تمزقات أو ثقوب أو أي تلف آخر في العنصر. قد يؤدي استخدام العناصر التالفة إلى إصابة خطيرة. في حالة ظهور أي علامة تلف أو تآكل، توقف فورًا عن استخدام العنصر واتصل بخدمة عملاء GoFit للحصول على المساعدة.

الصيانة والعناية
• نظف الكيتلبل بصابون معتدل وماء دافئ.لا تستخدممنظفات كاشطة أو كيميائية.
• احفظ الكيتلبل بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. لا ينبغي وضع الكيتلبل في أي مكان يتعرض فيه لدرجات حرارة عالية أو منخفضة للغاية أو مصادر حرارة.
• الكيتلبل غير مصمم للاستخدام أو الحفظ في الهواء الطلق، ولا ينبغي تعريضه للمطر أو أي ماء آخر - إذا تبلل، يجب تجفيفه تمامًا قبل التخزين في الداخل.

توصيات الوزن:
عادةً ما تناسب توصيات الوزن التالية معظم الأشخاص لبدء تدريب الكيتلبل: 10-20 رطل للنساء، و 15-30 رطل للرجال. يُوصى بالحد الأدنى لهذا النطاق لمن يتدربون بالأوزان بشكل غير منتظم، والحد الأعلى لمن لديهم خبرة في تدريب القوة والطاقة. إذا كنت تنوي القيام بتمارين كيتلبل للقلب، وهي تمارين تتكون من حركة مستمرة لأكثر من 20 دقيقة، فقد ترغب في اختيار كيتلبل أخف قليلاً من التوصية أعلاه. من الأشياء الرائعة في تدريب الكيتلبل أنه يمكنك تخصيصه ليكون رياضة قوة من خلال أداء دفعات قصيرة من الحركة باستخدام كيتلبل بحجم صعب، تليها فترة راحة قبل التكرار، أو يمكنك تخصيصه ليكون رياضة قلب من خلال أداء حركة مستمرة غير متقطعة باستخدام كيتلبل أخف على مدى فترة زمنية أطول.

للحصول على أفضل النتائج من تدريب الكيتلبل، أي تصميم برنامج يجب اتباعه؟
كلاهما! اخلط بينهما لصدمة جسمك؛ اختر بعض الأيام لدفعات قصيرة مع فترات راحة، وأيام أخرى لتمارين كيتلبل القلبية المستمرة. للتدرب بالطريقتين، لن يكفي كيتلبل واحد. أنت بحاجة إلى كيتلبل أثقل للتمارين التي تركز على القوة، وكيتلبل أخف للتمارين التي تركز على القلب.

ما هي مكونات مادة الكيتلبل؟
تتكون كيتلبل GoFit من: حديد: 95%، طلاء PVC غير فثالات: 4%، وحبر: 1%.

ضمان منتج GOFIT
ينطبق هذا الضمان المحدود على المنتجات المادية المشتراة من GoFit, LLC.
يغطي الضمان المحدود أي عيوب في المواد أو التصنيع في ظل الاستخدام الشخصي العادي والمتوقع خلال فترة الضمان.
جميع منتجات GoFit مضمونة لمدة 90 يومًا من تاريخ الشراء.

الضمان المحدود لا يغطي أي مشكلة ناتجة عن:
• الاستخدام خارج بيئة المنزل أو الاستخدام الشخصي.
• التلف الناتج عن استخدام المنتج بطريقة غير موجهة.
• تلف ناتج عن الإهمال أو سوء الاستخدام
• تلف أثناء الشحن (إلا إذا تم الشحن مباشرة من متجر GoFit)
• أي وجميع الحالات الأخرى التي لا تتعلق بعيب في التصنيع.

للحصول على خدمة الضمان، يجب على المالك الأصلي للمنتج الاتصال بخدمة عملاء GoFit مباشرة، لمراجعة المشكلة وإيجاد الحل المناسب لكل مشكلة عميل.