Weighted Vest - VEST ONLY

Ajoutez de la résistance à tout entraînement avec les gilets lestés originaux de GoFit (GILET SEULEMENT).

Caractéristiques:

• Gilets ajustables en poids - sacs de poids non inclus
• Rembourrage en néoprène pour un confort total du corps
• Bande réfléchissante pour la sécurité
  
• Ce gilet n'est pas imperméable
• Convient aux hommes et aux femmes
• Taille unique convient à la plupart 

Poids disponibles : 10, 20 et 40 LB

AVERTISSEMENT P65

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Contenu

• Un gilet - Sacs de poids non inclus

FAQ

Code produit : WV10-VO, WV20-VO, WV40-VO

À quelle fréquence dois-je vérifier mon équipement d'exercice ?
L'équipement GoFit doit toujours être vérifié minutieusement avant chaque utilisation pour s'assurer qu'il n'y a pas d'entailles, de déchirures, de trous ou d'autres dommages à l'article. L'utilisation d'articles endommagés peut entraîner des blessures graves. Si un signe de dommage ou d'usure est présent, cessez immédiatement d'utiliser l'article et contactez le service client GoFit pour obtenir de l'aide.

Instructions d'utilisation et d'entretien 
• Utilisez le gilet lesté uniquement pour les exercices prévus. 
• Assurez-vous TOUJOURS que les poches, les poids et les fermetures du gilet lesté sont bien fixés avant utilisation. 
• Avant chaque utilisation, inspectez votre gilet pour détecter tout dommage, point d'usure, déchirure ou objet étranger susceptible d'endommager la surface. En cas de signe de dommage, N'essayez PAS de l'utiliser ou de le réparer. 
• Le gilet lesté n'est pas recommandé pendant la grossesse. 
• Le gilet lesté n'est pas un jouet ; tenez-le hors de portée des enfants. Si vous permettez à de jeunes enfants de l'utiliser à des fins d'exercice, ils doivent être constamment surveillés par un adulte. 
• Veillez à porter des vêtements et des chaussures de sport appropriés pendant les exercices. 
• Ne laissez jamais les animaux domestiques près du gilet.
• NE nagez PAS et n'effectuez PAS d'exercices aquatiques ou d'aérobic avec le gilet lesté. 

Entretien 
• Nettoyez le gilet avec un savon doux et de l'eau tiède. 
  -NE le plongez PAS complètement dans l'eau. 
  -N'utilisez PAS de nettoyants abrasifs ou chimiques. 
• La durée de vie de votre gilet dépendra de la fréquence d'utilisation et de l'entretien approprié.
• Suspendez votre gilet à l'envers sur un cintre à pinces pour pantalon ou jupe pour le faire sécher. 
• Vérifiez les poches et les coutures du gilet pour déceler toute déchirure ou accroc nécessitant une réparation avant le lavage. 
• N'exposez PAS le gilet lesté à la chaleur, comme celle d'un sèche-linge, d'un radiateur ou de la lumière directe du soleil. 
• Tenez le gilet à l'écart de tout objet tranchant. 
• Gardez le gilet à l'abri de la lumière directe du soleil. Le gilet ne doit pas être placé là où il serait exposé à des températures extrêmement élevées ou basses ou à des sources de chaleur.

Conseils
Voici quelques points à garder à l'esprit lorsque vous commencez à vous entraîner avec votre gilet lesté
1. Consultez un professionnel : Avant d'utiliser un gilet lesté, consultez un professionnel de santé ou un entraîneur certifié. Chaque exercice présente son propre défi et chacun a ses propres limites.
2. Commencez léger : Commencez avec un poids représentant un petit pourcentage de votre poids corporel, par exemple 2-5 %. Par exemple, si vous pesez 150 lb, commencez avec un gilet pesant 3-7.5 lb.
3. Progression progressive : Augmentez le poids par petits incréments, par exemple 2-5 livres à la fois. Écoutez votre corps et ne vous poussez pas trop fort, surtout au début. Vous pouvez augmenter le poids toutes les semaines ou toutes les deux semaines, ou lorsque vous vous sentez à l'aise avec le poids actuel.
4. Échauffement et retour au calme : Échauffez-vous toujours avant d'utiliser un gilet lesté pour préparer vos muscles à la résistance supplémentaire. Terminez par des étirements après votre entraînement pour améliorer la flexibilité et éviter les raideurs.
5. Priorisez la forme : Maintenez une forme correcte pendant les exercices pour éviter les blessures. Si vous débutez l'entraînement avec un gilet lesté, concentrez-vous sur des exercices de base comme les squats, les fentes et les pompes. Évitez les mouvements à fort impact jusqu'à ce que vous soyez à l'aise avec le poids et que votre corps soit correctement conditionné.
6. Tenez compte de l'activité : Pour la marche ou les activités légères, vous pouvez commencer avec un poids plus léger et l'augmenter progressivement. Pour les activités plus intenses comme la course ou le saut, vous devrez peut-être commencer avec un poids plus léger et progresser plus lentement.
7. Écoutez votre corps : Soyez attentif à toute douleur ou gêne et ajustez le poids en conséquence. Si vous ressentez une douleur, réduisez le poids ou faites une pause dans l'utilisation du gilet.

En suivant ces directives, vous pouvez augmenter le poids de votre gilet lesté de manière sûre et efficace et profiter des avantages de cet outil d'entraînement.

GARANTIE DU PRODUIT GOFIT
Cette garantie limitée s'applique aux biens physiques achetés auprès de GoFit, LLC.
La garantie limitée couvre tout défaut de matériau ou de fabrication dans le cadre d'une utilisation personnelle normale et prévue pendant la période de garantie.
Tous les produits GoFit sont garantis pendant 90 jours à compter de l'achat.

La garantie limitée ne couvre aucun problème résultant de :
• Utilisation en dehors d'un environnement domestique ou d'un usage personnel.
• Dommages résultant d'une utilisation du produit non conforme aux instructions.
• Dommages dus à la négligence ou à un usage abusif
• Dommages pendant le transport (sauf expédition directe depuis la boutique GoFit)
• Toute autre situation non liée à un défaut de fabrication.

Pour bénéficier du service de garantie, le propriétaire d'origine du produit doit contacter directement le service client GoFit pour examiner le problème et trouver une solution adaptée à chaque client.