Kettlebell

Fai un sudore serio e allenati in metà del tempo rispetto all'allenamento tradizionale, ottenendo il doppio dei risultati con i Kettlebell GoFit. Trasformati in una macchina magra, forte e brucia-grassi. Appari e sentiti al meglio mentre sviluppi forza funzionale per potenziare il cuore con energia illimitata e sfidare il tuo corpo da tutte le angolazioni.

Ogni Kettlebell include il NUOVO DVD di allenamento con kettlebell Hardstyle progettato ed eseguito da Brook Benten, M.Ed., Fisiologa dell'Esercizio certificata ACSM. Con il suo stile divertente e informativo, Brook Benten ti mostrerà come usare i tuoi Kettlebell GoFit in modo sicuro ed efficace. Iniziando con tutorial sulla tecnica, Brook analizza la forma e la tecnica corrette per ogni esercizio con kettlebell. Una volta acquisita la forma corretta, passa al suo allenamento a intervalli di intensità variabile (Wheel Workout) che pompa il cardio, brucia i grassi, tonifica i muscoli e aumenta forza e stabilità. Se hai ancora energia, affronta il Core Bonus che incorpora e sviluppa il Turkish Get Up! Qualunque sia il tuo livello di forma fisica, Brook ti manterrà concentrato ed energico!

Pesi disponibili: 7, 10, 15, 20, 25, 35, 45 LB

Video di allenamento con kettlebell GRATUITI

 La spedizione gratuita non è disponibile per indirizzi APO, DPO, FPO o caselle postali. 

AVVERTENZA P65

Video

Include

• Un Kettlebell
• DVD di allenamento con kettlebell Hardstyle

FAQ

Codice prodotto: GF-KBELL7D, GF-KBELL10, GF-KBELL15, GF-KBELL20, GF-KBELL25, GF-KBELL35, GF-KBELL45

Con quale frequenza devo controllare la mia attrezzatura per l'esercizio?
L'attrezzatura GoFit deve essere sempre controllata accuratamente prima di ogni utilizzo per assicurarsi che non vi siano tagli, strappi, fori o altri danni all'articolo. L'uso di articoli danneggiati può causare lesioni gravi. Se è presente un segno di danno o usura, interrompere immediatamente l'uso dell'articolo e contattare il servizio clienti GoFit per assistenza.

MANUTENZIONE E CURA
• Pulisci il Kettlebell con sapone neutro e acqua tiepida. NON utilizzare detergenti abrasivi o chimici.
• Tieni il Kettlebell lontano dalla luce solare diretta. Non deve essere posizionato dove esposto a temperature estremamente alte o basse o a fonti di calore.
• I Kettlebell non sono progettati per essere usati o conservati all'aperto; non devono essere esposti a pioggia o altra acqua. Se si bagnano, devono essere asciugati completamente prima di riporli all'interno.

RACCOMANDAZIONI SUL PESO: 
In genere, le seguenti raccomandazioni sul peso sono adatte alla maggior parte delle persone che iniziano l'allenamento con kettlebell: 10-20 libbre per le donne e 15-30 libbre per gli uomini. L'estremità inferiore di questo intervallo è consigliata per chi si allena con i pesi in modo irregolare, mentre l'estremità superiore è per chi è esperto nell'allenamento di forza e potenza. Se intendi fare allenamenti cardio con kettlebell, esercizi composti da movimento continuo per >20 minuti, potresti voler scegliere un kettlebell leggermente più leggero rispetto alla raccomandazione sopra. Una delle grandi cose dell'allenamento con kettlebell è che puoi personalizzarlo per renderlo più uno sport di forza eseguendo brevi raffiche di movimento con un kettlebell di dimensioni impegnative, seguite da un periodo di pausa prima di ripetere, oppure puoi personalizzarlo per renderlo più uno sport cardio eseguendo movimento continuo e ininterrotto con un kettlebell più leggero per un periodo prolungato.

Per ottenere il massimo dei risultati dall'allenamento con kettlebell, quale programma di allenamento dovresti seguire?: 
ENTRAMBI! Mescolali per sorprendere il tuo corpo; scegli alcuni giorni per brevi raffiche con pause e altri giorni per cardio continuo con kettlebell. Per allenarti in entrambi i modi, un solo kettlebell non basta. Hai bisogno di un kettlebell più pesante per gli allenamenti incentrati sulla forza e di uno più leggero per quelli incentrati sul cardio.

Qual è la composizione del materiale del kettlebell?
I kettlebell GoFit sono composti da: Ferro: 95%, Rivestimento in PVC senza ftalati: 4% e Inchiostro: 1%.

GARANZIA DEL PRODOTTO GOFIT
Questa garanzia limitata si applica ai beni fisici acquistati da GoFit, LLC.
La garanzia limitata copre eventuali difetti di materiale o lavorazione in condizioni di uso personale normale e previsto durante il periodo di garanzia.
Tutti i prodotti GoFit sono garantiti per 1 anno dall'acquisto.

La Garanzia Limitata non copre alcun problema derivante da:
• Uso al di fuori di un ambiente domestico o di uso personale.
• Danni derivanti dall'uso del prodotto in modo non conforme alle istruzioni.
• Danni da negligenza o abuso
• Danni durante la spedizione (a meno che non venga spedito direttamente dal negozio GoFit)
• Qualsiasi altra situazione non correlata a un difetto di fabbricazione.

Per ottenere il servizio di garanzia, il proprietario originale del prodotto deve contattare direttamente il servizio clienti GoFit per la revisione del problema e la risoluzione appropriata per ogni singolo cliente.