Weighted Vest - VEST ONLY

GoFit의 오리지널 웨이티드 베스트로 모든 운동에 저항력을 더하세요 (베스트만).

특징:

• 베스트는 무게 조절 가능 - 웨이트 백 미포함
• 전신 편안함을 위한 네오프렌 패딩
• 안전을 위한 반사 스트라이프
  
• 이 베스트는 방수가 아닙니다
• 남성 및 여성 모두 착용 가능
• 대부분에 맞는 원사이즈 

사용 가능한 무게: 10, 20, 40 LB

P65 경고

동영상

포함 사항

• 베스트 1개 - 웨이트 백 미포함

FAQ

제품 코드: WV10-VO, WV20-VO, WV40-VO

운동 기구를 얼마나 자주 점검해야 하나요?
GoFit 장비는 사용할 때마다 찢어짐, 구멍 또는 기타 손상이 없는지 철저히 점검해야 합니다. 손상된 품목을 사용하면 심각한 부상을 초래할 수 있습니다. 손상이나 마모의 징후가 보이면 즉시 사용을 중단하고 GoFit 고객 서비스에 문의하십시오.

사용 및 관리 지침 
• 웨이티드 베스트는 의도된 운동 목적으로만 사용하십시오. 
• 사용 전에 항상 웨이티드 베스트의 포켓, 웨이트 및 잠금 장치가 안전한지 확인하십시오. 
• 매 사용 전에 베스트에 손상, 마모된 부분, 찢어짐 또는 표면을 손상시킬 수 있는 이물질이 있는지 검사하십시오. 손상 징후가 있으면 사용하거나 수리하려고 시도하지 마십시오. 
• 웨이티드 베스트는 임신 중 사용을 권장하지 않습니다. 
• 웨이티드 베스트는 장난감이 아닙니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 어린이가 운동 목적으로 사용하도록 허용하는 경우 반드시 성인의 지속적인 감독이 필요합니다. 
• 운동 중에는 적절한 운동복과 신발을 착용하십시오. 
• 절대로 애완동물을 베스트 가까이에 두지 마십시오.
• 웨이티드 베스트를 착용하고 수영하거나 수중 운동/에어로빅을 수행하지 마십시오. 

유지 관리 
• 베스트는 순한 비누와 미지근한 물로 세척하십시오. 
  -물에 완전히 잠그지 마십시오. 
  -연마제나 화학 세제를 사용하지 마십시오. 
• 베스트의 수명은 사용량과 적절한 관리에 따라 달라집니다.
• 베스트를 바지나 치마 클립 스타일의 옷걸이에 거꾸로 걸어 건조시키십시오. 
• 세탁 전에 베스트 포켓과 솔기에 수리가 필요한 찢어짐이나 구멍이 있는지 확인하십시오. 
• 웨이티드 베스트를 건조기, 히터 또는 직사광선과 같은 열에 노출시키지 마십시오. 
• 베스트를 날카로운 물체로부터 멀리 두십시오. 
• 베스트를 직사광선으로부터 보호하십시오. 베스트는 극한의 고온이나 저온 또는 열원에 노출될 수 있는 곳에 두어서는 안 됩니다.

팁
웨이티드 베스트로 훈련을 시작할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 전문가와 상담하세요: 웨이티드 베스트를 사용하기 전에 의료 전문가나 공인 트레이너와 상담하십시오. 각 운동은 고유한 도전 과제를 제시하며 모든 사람에게는 각자의 한계가 있습니다.
2. 가볍게 시작하세요: 체중의 작은 비율(예: 2-5%)에 해당하는 무게로 시작하십시오. 예를 들어, 체중이 150lbs인 경우 3-7.5lbs의 베스트로 시작하십시오.
3. 점진적으로 증가: 한 번에 2-5파운드씩 소량씩 무게를 늘리십시오. 자신의 몸에 귀를 기울이고, 특히 시작할 때는 무리하지 마십시오. 매주 또는 2주마다, 또는 현재 무게에 편안함을 느낄 때 무게를 늘릴 수 있습니다.
4. 워밍업 및 쿨다운: 웨이티드 베스트를 사용하기 전에 항상 워밍업하여 추가 저항에 대비해 근육을 준비하십시오. 운동 후에는 스트레칭으로 쿨다운하여 유연성을 개선하고 뻣뻣함을 방지하십시오.
5. 자세를 우선시하세요: 부상을 방지하기 위해 운동 중 올바른 자세를 유지하십시오. 웨이티드 베스트 훈련이 처음이라면 스쿼트, 런지, 푸시업과 같은 기본 운동에 집중하십시오. 무게에 익숙해지고 몸이 적절히 적응할 때까지 고충격 동작은 피하십시오.
6. 활동을 고려하세요: 걷기나 가벼운 활동의 경우 더 가벼운 무게로 시작하여 시간이 지남에 따라 점차 늘릴 수 있습니다. 달리기나 점프와 같은 더 격렬한 활동의 경우 더 가벼운 무게로 시작하고 더 천천히 진행해야 할 수 있습니다.
7. 자신의 몸에 귀를 기울이세요: 통증이나 불편함이 있으면 주의를 기울이고 그에 따라 무게를 조정하십시오. 통증이 느껴지면 무게를 줄이거나 베스트 사용을 잠시 중단하십시오.

이 지침을 따르면 웨이티드 베스트의 무게를 안전하고 효과적으로 늘리고 이 훈련 도구의 이점을 누릴 수 있습니다.

GOFIT 제품 보증
이 제한 보증은 GoFit, LLC에서 구매한 물리적 상품에 적용됩니다.
제한 보증은 보증 기간 동안 정상적이고 예상되는 개인 사용 하에서 재료 또는 제조상의 결함을 보장합니다.
모든 GoFit 제품은 구매일로부터 90 일 동안 보증됩니다.

제한 보증은 다음으로 인해 발생한 문제에는 적용되지 않습니다:
• 가정 환경 또는 개인 사용 외의 사용.
• 지시된 방식 외의 제품 사용으로 인한 손상.
• 방치 또는 오용으로 인한 손상
• 배송 중 손상(GoFit 스토어에서 직접 배송하는 경우 제외)
• 제조상의 결함과 관련이 없는 기타 모든 상황.

보증 서비스를 받으려면 제품의 원 소유자가 GoFit 고객 서비스에 직접 연락하여 문제를 검토하고 각 고객의 문제에 적합한 해결 방안을 모색해야 합니다.