حبل القفز السريع
Category: حبال القفز
حبل السرعة GoFit Speed Rope هو وسيلة ممتازة لاستخدام واحدة من أكثر طرق التدريب القلبي فعالية.
يوفر حبل PVC الصلب بطول 9 قدم مع حركة المحامل الكروية الدقيقة أقصى دوران. تساعد المقابض المبطنة بالفوم في مكافحة إجهاد اليد والذراع حتى تتمكن من الوصول إلى معدل ضربات القلب المستهدف بشكل أسرع والحفاظ على وتيرتك بشكل أكثر راحة.
نط الحبل هو أحد أكثر طرق التدريب القلبي فعالية. نط الحبل لمدة 10 دقائق بوتيرة معتدلة يعادل الركض لمسافة ميل واحد في 12 دقيقة، وركوب الدراجة لمسافة 2 أميال في ست دقائق، والسباحة لمسافة ربع ميل في 12 دقائق، ولعب مجموعتين من التنس أو لعب ملعب جولف بـ 18 حفرة. نوصي بشدة الأشخاص قليلي الحركة أو الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 باستشارة الطبيب قبل البدء في أي برامج تمارين.
تحذير P65
يتضمن
- حبل قفز سرعة واحد
الأسئلة الشائعة
رمز المنتج: GF-SR
الطول المناسب لحبل القفز؟
• أمسك كل مقبض كما لو كنت تمسك أعمدة التزلج
• ضع قدماً واحدة على مركز الحبل واسحب المقابض لأعلى
• يجب أن تصل المقابض إلى منتصف صدرك أو لا تزيد عن الإبطين.
• إذا كان طويلًا جدًا—يجب تقصير الحبل لتجربة قفز مثالية.
كيف يمكنني تقصير حبل القفز السريع الخاص بي؟
تحذير - خطر الاختناق أجزاء صغيرة. ليس للأطفال. للاستخدام من قبل البالغين فقط.
1. قم بإزالة الغطاء النهائي من أحد المقابض. ادفع الحبل عبر نهاية المقبض.
2. افصل مشبك التثبيت وطوق المشبك البلاستيكي. ادفع المشبك الأصغر لأسفل الحبل إلى الطول المحدد مسبقًا.
3. اقطع الحبل بحوالي 1/2" إلى الخارج من المشبك. تنبيه: من الأفضل القطع بطول أطول إذا كنت غير متأكد.
4. اسحب الطوق البلاستيكي مرة أخرى فوق المشبك وأعد إدخال نهاية الحبل في المقبض. أعد وضع غطاء نهاية المقبض.
كم مرة يجب أن أفحص معدات التمرين الخاصة بي؟
يجب دائمًا فحص معدات GoFit بدقة قبل كل استخدام للتأكد من عدم وجود شقوق أو تمزقات أو ثقوب أو أي تلف آخر في القطعة. قد يؤدي استخدام القطع التالفة إلى إصابة خطيرة. في حالة ظهور أي علامة تلف أو اهتراء، توقف فوراً عن استخدام القطعة واتصل بخدمة عملاء GoFit للحصول على المساعدة.
ضمان منتج GOFIT
ينطبق هذا الضمان المحدود على السلع المادية المشتراة من GoFit, LLC.
يغطي الضمان المحدود أي عيوب في المواد أو الصناعة في ظل الاستخدام الشخصي العادي والمتوقع خلال فترة الضمان.
جميع منتجات GoFit مضمونة لمدة 90 يومًا من تاريخ الشراء.
الضمان المحدود لا يغطي أي مشكلة ناتجة عن:
• الاستخدام خارج بيئة المنزل أو الاستخدام الشخصي.
• الضرر الناتج عن استخدام المنتج بطريقة غير موجهة.
• الضرر الناتج عن الإهمال أو سوء الاستخدام
• الضرر أثناء الشحن (ما لم يتم الشحن مباشرة من متجر GoFit)
• أي وجميع الحالات الأخرى التي لا تتعلق بعيب في التصنيع.
للحصول على خدمة الضمان، يجب على المالك الأصلي للمنتج الاتصال بخدمة عملاء GoFit مباشرة، لمراجعة المشكلة وإيجاد الحل المناسب لكل مشكلة عميل.
قبل الدفع
تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.
متى يُشحن الطلب
ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.
Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
عرض الشروططلب استرداد
تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.
استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.
عرض الشروطتكاليف التوصيل
تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.
Standard Shipping · الولايات المتحدة: ٠٫٠٠ US$
Express Shipping · الولايات المتحدة: ٣٫٩٩ US$
عرض الشروطإرجاع منتج
راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.
الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.
عرض الشروط
