Corde à sauter rapide

La corde à sauter de vitesse GoFit Speed Rope est un excellent moyen d'utiliser l'une des méthodes d'entraînement cardio les plus efficaces.

La corde en PVC solide de 9 pieds combinée au mouvement des roulements à billes de précision assure une rotation maximale. Les poignées rembourrées en mousse aident à lutter contre la fatigue des mains et des bras afin que vous puissiez atteindre votre fréquence cardiaque cible plus rapidement et maintenir votre rythme plus confortablement.

Sauter à la corde est l'une des méthodes d'entraînement cardio les plus efficaces. Sauter à la corde pendant 10 minutes à un rythme modéré équivaut à courir un mile en 12 minutes, à parcourir 2 miles à vélo en six minutes, à nager un quart de mile en 12 minutes, à deux sets de tennis ou à jouer sur un parcours de golf de 18 trous. Nous recommandons vivement aux personnes sédentaires ou de plus de 35 ans de consulter un médecin avant de commencer tout programme d'exercice.

AVERTISSEMENT P65

Comprend

• Une corde à sauter de vitesse

FAQ

Code produit : GF-SR

Longueur correcte de la corde à sauter ?
• Saisissez chaque poignée comme si vous teniez des bâtons de ski
• Placez un pied au centre de la corde et tirez les poignées vers le haut
Les poignées doivent arriver au centre de votre poitrine ou pas plus haut que vos aisselles.
Si trop longue—la corde doit être raccourcie pour une expérience de saut optimale.

Comment raccourcir ma corde à sauter de vitesse ?
AVERTISSEMENT – RISQUE D'ÉTOUFFEMENT Petites pièces. Ne convient pas aux enfants. Utilisation réservée aux adultes.
1. Retirez le capuchon d'extrémité de l'une des poignées. Poussez la corde à travers l'extrémité de la poignée.
2. Séparez le clip de retenue et le collier de clip en plastique. Poussez le petit clip vers le bas de la corde jusqu'à la longueur prédéterminée.
3. Coupez la corde à environ 1/2" à l'extérieur du clip. ATTENTION: Il est préférable de couper trop long si vous n'êtes pas sûr.
4. Remettez le collier en plastique sur le clip et réinsérez l'extrémité de la corde dans la poignée. Remettez le capuchon d'extrémité de la poignée.

À quelle fréquence dois-je vérifier mon équipement d'exercice ?
L'équipement GoFit doit toujours être vérifié minutieusement avant chaque utilisation pour s'assurer qu'il n'y a pas d'entailles, de déchirures, de trous ou d'autres dommages à l'article. L'utilisation d'articles endommagés peut entraîner des blessures graves. Si un signe de dommage ou d'usure est présent, cessez immédiatement d'utiliser l'article et contactez le service client GoFit pour obtenir de l'aide.

GARANTIE DU PRODUIT GOFIT
Cette garantie limitée s'applique aux biens physiques achetés auprès de GoFit, LLC.
La garantie limitée couvre tout défaut de matériau ou de fabrication dans le cadre d'une utilisation personnelle normale et prévue pendant la période de garantie.
Tous les produits GoFit sont garantis pendant 90 jours à compter de l'achat.

La garantie limitée ne couvre aucun problème survenu à la suite de :
• Utilisation en dehors d'un environnement domestique ou d'un usage personnel.
• Dommages résultant d'une utilisation du produit non conforme aux instructions.
• Dommages dus à la négligence ou à un usage abusif
• Dommages pendant le transport (sauf expédition directe depuis la boutique GoFit)
• Toute autre situation non liée à un défaut de fabrication.

Pour bénéficier du service de garantie, le propriétaire d'origine du produit doit contacter directement le service client GoFit pour examiner le problème et trouver une solution adaptée à chaque client.