SwingBell® Body Weights

GoFit SwingBell® ボディウェイトは、安全で全身のファンクショナルトレーニング用に設計された、柔軟なハンドル付きのネオプレン製ウェイトです。この多用途ツールは、ダイナミックな可動域、体幹の安定性を高める不安定な負荷を提供し、筋力も強化します。

これらのユニークなウェイトトレーニングツールは、ファンクショナルフィットネスに重点を置き、全身の筋力向上に役立ちます：

• ファンクショナルフィットネスは、日常の活動に応用できる筋力を発達させます。
• 移動するウェイトでダイナミックな動きを行い、ファンクショナルフィットネスを向上させましょう。
• SwingBell® は、柔軟なスチールショットをウェイト抵抗に使用しており、それが移動して体の輪郭にフィットします。

利用可能なウェイト： 2.5、5、10、15 LB

この積み重ね可能で拡張可能なトレーニングシステムでは、GoFit の筋力トレーニングツールが交換可能な接続を使用して連携します。例えば、GoFit Resist-a-Bar は GoFit SwingBells と接続して、ファンクショナルフィットネスエクササイズのバリエーションを広げることができます。すべての製品は別売りです。いつでもどこでもトレーニングできます。

P65 警告

動画

同梱物

• SwingBell® ボディウェイト 1個
• GoFit SwingBell® トレーニングマニュアル

FAQ

製品コード： GF-SWB-2.5、GF-SWB-5、GF-SWB-10、GF-SWB-15

運動器具はどのくらいの頻度で点検すべきですか？
GoFitの器具は、使用前に毎回必ず徹底的に点検し、切り傷、裂け目、穴、その他の損傷がないことを確認してください。損傷したアイテムを使用すると、重傷を負う可能性があります。損傷や摩耗の兆候が見られた場合は、直ちに使用を中止し、GoFitカスタマーサービスに連絡してサポートを受けてください。

メンテナンスとお手入れ
• 拭き取りのみで清掃してください。内部のスチールショットが錆びる可能性があるため、水に浸さないでください。
   研磨剤入りや化学洗剤は使用しないでください。
• 保管前に SwingBell® が完全に乾燥していることを常に確認してください。
• SwingBell® を直射日光の当たる場所に保管しないでください。常に
   乾燥した温度管理された環境で保管してください。
• SwingBell® を極端な高温または低温、裸火、
   または熱源にさらさないでください。
• SwingBell の「寿命」は、適切な使用とお手入れに依存します。

ウェイトの推奨：
連続した動きを 20 分以上行うカーディオケトルベルワークアウトを行う予定がある場合は、より軽い SwingBell® を選ぶことをお勧めします。SwingBell® トレーニングの素晴らしい点の1つは、挑戦的なサイズの SwingBell で短いバーストの動きを行い、その後に休憩を挟んで繰り返すことで、よりストレングススポーツにカスタマイズできることです。または、より軽いケトルベルで長時間連続してノンストップの動きを行うことで、よりカーディオスポーツにカスタマイズすることもできます。

ケトルベルトレーニングから最大の結果を得るには、どのプログラムデザインに従うべきですか？カーディオかストレングスか：
両方！体に刺激を与えるために混ぜ合わせてください。休憩を挟んだ短いバーストの日と、連続したカーディオ SwingBell® の日を選んでください。両方の方法でトレーニングするには、1つの SwingBell では不十分です。ストレングス中心のワークアウトにはより重いベル、カーディオ中心のワークアウトにはより軽いベルが必要です。

GOFIT 製品保証
この限定保証は、GoFit, LLCから購入した物理的な製品に適用されます。
限定保証は、保証期間中の通常かつ予想される個人使用における材料または製造上の欠陥を対象とします。
すべての GoFit 製品は、購入日から 1 年間保証されています。

限定保証は、以下から生じた問題をカバーしません：
• 家庭環境または個人使用以外での使用。
• 指示に従わない方法での製品使用による損傷。
• 放置や乱用による損傷
• 輸送中の損傷（GoFit ストアから直接発送された場合を除く）
• 製造上の欠陥に関係しないその他すべての状況。

保証サービスを受けるには、製品の最初の所有者がGoFitカスタマーサービスに直接連絡し、問題の審査と各顧客の問題に適した解決策を依頼する必要があります。