웨이트 줄넘기

GoFit 웨이트 점프 로프를 사용하여 트레이닝에 또 다른 차원을 더해보세요. 이 로프로 운동할 때 각 핸들에 있는 1/2 LB 무게추가 손목과 팔뚝 근육을 발달시키는 데 도움이 됩니다. 또한 훌륭한 유산소 운동을 제공합니다. 줄넘기는 가장 효율적인 유산소 트레이닝 방법 중 하나입니다.

중간 속도로 10분 동안 줄넘기를 하는 것은 12분에 1마일 달리기, 2분에 6마일 자전거 타기, 12분에 1/4마일 수영, 테니스 2세트 또는 18홀 골프 코스 플레이와 동일합니다.

운동 부족자나 35세 이상인 분들은 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하시기를 적극 권장합니다. 웨이트 로프는 9피트 솔리드 PVC 로프이며, 폼 패딩 처리된 각 핸들에 탈착식 1/2 LB 무게추가 들어 있습니다.

P65 경고

포함 품목

• 웨이트 점프 로프 1개

자주 묻는 질문

제품 코드: GF-WR

적절한 점프 로프 길이는?
• 스키 폴을 잡듯이 각 핸들을 잡습니다
• 로프 중앙에 한 발을 올리고 핸들을 위로 당깁니다
• 핸들이 가슴 중앙이나 겨드랑이보다 높지 않은 위치에 와야 합니다.
• 너무 길면—최적의 점프 경험을 위해 로프를 짧게 해야 합니다.

웨이트 점프 로프를 어떻게 짧게 하나요?
경고—질식 위험 작은 부품 포함. 어린이 사용 금지. 성인 전용.
1。지정된 핸들을 핸들 캡에서 비틀어 분리합니다. 2개의 추가 금속 클립이 들어 있는 주머니를 꺼냅니다. 
2。로프를 핸들 캡 끝으로 밀어 넣습니다. 
3。클립 바깥쪽 약 1/2인치 지점에서 로프를 자릅니다. 주의: 확실하지 않은 경우 더 길게 자르는 것이 좋습니다.
4。 1개의 금속 클립을 미리 정해진 길이로 밀어 넣습니다. 플라이어로 금속 클립을 로프가 클립을 통과하지 않을 때까지 조입니다. 로프를 핸들 안으로 당깁니다. 핸들과 캡을 다시 비틀어 결합합니다.

운동 기구를 얼마나 자주 점검해야 하나요?
GoFit 장비는 사용할 때마다 찢어짐, 구멍 또는 기타 손상이 없는지 철저히 점검해야 합니다. 손상된 품목을 사용하면 심각한 부상을 초래할 수 있습니다. 손상이나 마모의 징후가 보이면 즉시 사용을 중단하고 GoFit 고객 서비스에 문의하십시오.

GOFIT 제품 보증
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• 제조상의 결함과 관련이 없는 기타 모든 상황.

보증 서비스를 받으려면 제품의 원 소유자가 GoFit 고객 서비스에 직접 연락하여 문제를 검토하고 각 고객의 문제에 적합한 해결 방안을 모색해야 합니다.