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Kettlebell Butts & Guts Workout DVD

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$9.59 $14.99 In stock

Category: Vídeos

Cardio, força & resistência num só treino fantástico. Este é um treino extremamente intenso, concebido para o entusiasta do fitness que procura um nível mais elevado de desempenho humano. Kettlebell: Butts & Guts treina potência, cardio e força, e dá um enorme pontapé nas três categorias. Prepare-se para abalar a sua rotina, chocar o seu corpo e agitar o seu mundo. Veja mais sobre Brook Benten na secção GoFit Fitness Expert do nosso site.

Duração: 65 minutos

P65 AVISO

Inclui

  • Um DVD Kettlebell: Butts & Guts

Perguntas frequentes

Código do produto: GF-KBBG

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• Se estas dicas não resolverem o problema, contacte o Serviço de Apoio ao Cliente da GoFit para obter mais assistência.

O DVD não reproduz no meu computador.
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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Samuel ★★★★★

The kettlebell swings in here really target the glutes and hamstrings—my legs are feeling it for two days after. If you're already into heavy lifting and want a cardio challenge that doesn't feel like a jog, this DVD delivers.

Daniel ★★★★★

I’ve done this workout three times now, and my glutes are still sore in a good way. The combination of cardio bursts with kettlebell swings really targets the lower body without getting boring.

Christopher ★★★★★

The pacing is relentless—cardio, power, and strength segments flow together so smoothly that the 40 minutes fly by. I’m already feeling stronger after just a week of following it, and my legs are definitely more defined.