高強度訓練工具

戰鬥繩 - 重型訓練繩

GoFit Combat Rope 將您的鍛鍊提升到終極的力量和耐力訓練水平。這款耐用的聚酯/聚丙烯繩索利用自然的功能性動作，確保出色的核心訓練，並提供超級有氧訓練，而不會對關節造成衝擊壓力。這項具有...

極限腹肌輪

透過強健的核心肌群，提升您的力量與平衡感。GoFit Extreme 腹肌輪挑戰您的腹肌、斜腹肌、背部、髖部與臀部，進行全方位核心訓練。您也會在胸部、手臂、小腿與腿後肌群看到成效。訓練強度從中等至高階...

藥球

藥球可鍛鍊核心軀幹力量與關節完整性。核心軀幹力量是大多數運動動作的關鍵。軀幹通常是身體最薄弱的環節。所有運動教練現在都認同核心力量訓練是有效訓練計畫的邏輯起點。運動員常過度強化肌肉而犧牲關節力量，無論...